--

--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告:  トラックバック(-)  コメント(-) 

    2014

01.17

筋肉による痛み

筋肉による痛み。

筋肉による痛みについてちょっと質問されたので、
今回は、以前書いたものを再度書かせて頂きます。

筋肉というのは筋線維が集まってできているもので、
それらの線維が重なり合って伸びたり縮んだりしています。

で、筋肉を動かしていると、
その線維と線維の間に潤滑油のような物がでてきて、
筋肉がスムーズに動くようになります。

朝起きた時やしばらくじっとした後に動かそうとする時というのは、
筋肉をずっと動かしていない状況なので、その線維間の潤滑油がでてきてない状態です。

なので、筋肉はスムーズに動く事ができずに、
痛みが強く感じるのです。

こういう時には少し筋肉を動かしてやると、痛みが楽になります。

という事で、今日は筋肉による痛みのお話でした。

後藤整骨院トップページ
スポンサーサイト

未分類トラックバック(0)  コメント(0) 

Next |  Back

comments

コメントの投稿











 管理者にだけ表示を許可
trackback
この記事のトラックバックURL


SEO対策:福岡天神健康美容ダイエット

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。